ベジチェック
私の野菜の摂取レベルがわかる？！
職場のロビーで、生命保険会社が実施してたので体験してみました。
機械の上に、手のひらの母指球を10秒間くらい乗せて計測するようで、パソコン画面に摂取レベルが表示されました。
私の摂取レベルは、8.3とのこと。
いただいた資料によれば、7~8の数値だと、1日350gの野菜が摂取できているとのこと。
「うちの社にも８以上が出た人はいなかったですよ〜！」
とお褒めの言葉をいただきました♪
これからも、お野菜をいっぱい食べて、元気モリモリ頑張るぞ〜(^^)
The post ベジチェック（あなたの野菜接種レベル）体験してみました first appeared on ハーブ＆ルーシーダットン まぁる.